Идеальный сеанс лечебного массажа длится примерно 1 час. В течение первого 30 минут ваше тело учится расслабляться, мастер работает со всеми точками. Оставшееся время уделяется вашей проблемной зоне.
Процедуры лучше проводить через 1-2 дня. Это идеальный перерыв, чтобы ваше тело равномерно привыкало к такого рода нагрузкам
Классический массаж может многое: успокаивает, нормализует давление, избавляет от нервного напряжения, бессонницы. Он отличается приятными ощущениями, безболезненностью. Положительное влияние оказывается не только на кожу, органы, мышцы и позвоночник, но и на активизацию нервных процессов, поскольку улучшается передача импульсов через волокна нейронов.
(живот, ноги, руки) (французкая техника СЛИМ массаж)
В зависимости от типа фигуры лишние килограммы оккупируют определенные места, и порой даже физические упражнения и диеты не способны с ними справиться. Тогда курс корректирующего массажа как нельзя кстати. Он рекомендован в следующих случаях:
✓ Лечение целлюлита (или его предупреждение).
✓ Нормализация обмена веществ.
✓ Восстановление тонуса кожи.
Дискомфортные ощущения в области шейно-воротниковой зоны нередки даже у здоровых людей, особенно в конце рабочего дня. Эта зона очень чувствительна к нагрузкам, ее мышцы постоянно находятся в напряжении. Массаж шейно-воротниковой зоны позволит снять спазмы мышц и улучшить кровообращение в головном мозге.
Массаж спина и ШВЗ зоны в целом несет оздоровительный эффект для организма, повышает жизненный тонус и оказывает много других положительных воздействий. Массаж нормализует кровообращение, улучшает обменные процессы, убирает застойные явления. С его помощью можно достаточно быстро снять накопившуюся усталость и напряжение в мышцах плечевого пояса, шеи, повысить их эластичность и нормализовать тонус. Отмечается такой массажный эффект, как увеличение работоспособности, возвращение полноценного сна, также это отличная профилактика многих заболеваний опорно-двигательной системы.
Процедура направлена на расслабление мышц спины, шеи, головы. Глубокая проработка мышц даёт расслабление и улучшает кровообращение, а также даёт хороший лифтинг лица
Процедура применяется в качестве профилактики травматизма и подготовке к выступлениям у профессиональных спортсменов, и во время тренировочных занятий. Методика испрользуется для устранения перенапряжения после пройденных выступлений
