Әрине, күндердің қарбаласында біз нашар тамақтана бастадық, ас қорыту жүйесі бұзылды, жиі гормоналды проблемалар, стресстер, вирустар және т.б. мұның бәрі витамин-минералды тепе-теңдіктің кемшіліктеріне әкеледі. Ең осал сілтемелердің бірі-біздің шашымыз. Бұл олар өмірлік маңызды орган емес және қалыпты өсуімен организм үшін өте энергияны қажет етеді. Шаштың түсуі көптеген ішкі патологиялардың алғашқы симптомы болуы мүмкін.
Ең дұрысы – дәрігерге бару, дәрумендер мен микроэлементтердің жетіспеушілігі туралы зерттеу жүргізу. Мұны арнайы қан анализі және\немесе шаштың өзін зерттеу арқылы жасауға болады. Бұл жағдайда препараттар орташа деңгейге жетпейді: "барлығы ішеді, сізде ішеңіз", емдеу жеке болады, бұл оның тиімділігін едәуір арттырады.
Дегенмен, бұл өте сирек кездеседі. Әдетте сіз бәрін бірден және бір таблеткадан алғыңыз келеді. Сондықтан дәрумендер мен микроэлементтер кешендері ойлап табылды. Бірден ескертейік, мұндай препараттар профилактикалық сипатта немесе емделгеннен кейін жақсы жағдайды сақтайды. Мультидәруменмен емдеу мүмкін емес.
Қандай құрамдарға артықшылық беру керек? Біз бұл мақалада жарнамамен айналыспаймыз. Жақсырақ болатын құрамдарға назар аударайық.
Ең алдымен-омега 3-пен бірге Д3 дәрумені. Қазіргі уақытта ол маңыздылығы мен әсері бойынша гормондарға теңестірілген болып саналады, сондықтан ол жасушалардың бөлінуін реттеуге және қызметін сақтауға белсенді қатысады. Профилактикалық дозалар 1000 ХБ, жоғарыда айтылғандардың барлығы оның құрамындағы қанды зерттеуді қажет етеді. Темір - оның жетіспеушілігі әйелдерде ай сайынғы қан жоғалтуға байланысты жиі кездеседі. Бұл жағдайда әлсіздік, шаршау, шаштың түсуі және сынғыштығы туралы шағымдар бар. Бас терісі мен қайызғақтың майлылығы жоғарылаған кезде құрамында мырыш бар препараттар қолданылады, ал сұр шаштың тез дамуымен-мыс. Сонымен қатар, кешендерде аминқышқылдары, биофлавоноидтар, коллаген болған жөн. "В" тобының витаминдері, биотин-жылтыр береді және шаштың диффузды түсуін азайтады.
Жалпы, оның тиімділігін бағалау үшін мультидәруменді кешенді кем дегенде 3 ай қабылдау керек. Маманға жүгіну дұрыс және қауіпсіз шешім болатыны сөзсіз. Бұл уақытты, ақшаны үнемдейді және сіздің жағдайда мүмкін болатын ең жоғары нәтижеге қол жеткізеді.
