Нарықта әртүрлі дәрумендердің шексіз алуан түрін ұсынатын заманауи индустрия өте тез алға дамып келеді. Жарқын банкалар, әртүрлі құрамдар, барлық мәселелерді бір таблеткамен шешуге уәде береді, сөзсіз, олардың ыңғайлылығымен және қарапайымдылығымен тартады. Дегенмен, барлығына салауатты скептицизммен қарау керек.

Витаминдер дәрі емес деп қаншалықты әдемі айтса да, дәрігердің рецепті қажет емес, бірақ профилактикалық курстан өтіп қана қоймай, шаштың түсу мәселесін шешкіңіз келсе, бірнеше аспектілерге назар аудару керек.

Кәдімгі көп ақуызды дәруменді жиынтығы көбінесе профилактикалық немесе емдік әсерді ұстап тұрушы болып табылады. Жеке компоненттердің мөлшерлері терапевтік әсерден алыс, кейде тіпті бір таблеткада бір-бірін басатын микроэлементтер немесе дәрумендер бар. Сондықтан біз оларды шиеленісу кезеңінен тыс немесе мәселенің күтілетін дамуына дейін (көктем-күз) қолданамыз.

Егер патология бар болса және түсуі айтарлықтай белсенді болса, нақты не жетіспейтінін анықтау керек. Екі жол бар - қан анализін және шаштың өзін зерттеу. Ең дұрысы, екеуін құрамдастыру.

Сонымен қатар, сіз асқазан-ішек жолдарының дайын екеніне және оны ұсынатын барлық нәрсені сіңіруге қабілетті екеніне көз жеткізуіңіз керек. Сондай-ақ гастриттің өршуін емдеу, ішек құрт ауруларын қалпына келтіру қажет. Әйтпесе, барлық пайдалы элементтер паразиттерге беріледі немесе мүлдем тиімсіз сіңеді.

Бір уақытта көптеген таблеткаларды қабылдауға тырыспаңыз. Жағымсыз жанама әсерлердің бірі - аллергиялық серпіліс, екіншісі, одан да ауыр, токсикалық асқынулардың дамуы. Қазіргі заманғы әуесқойлар «дәрумендерді» қабылдайды, кейде күніне 2-3 рет 10-15 таблеткадан ішеді, әрине, бұл ішкі ағзаларға, әсіресе бауырға теріс әсер етеді.

Дұрыс тамақтану туралы да ұмытпаңыз. Өмір бойы таблетка қабылдау - күмәнді ләззат. Сондықтан рационды жемістермен, көкөністермен, жаңғақтармен әртараптандырыңыз. Дәрі-дәрмекпен толтырылған тапшылық қайта оралмас үшін.

Тиімді дәрумендік терапияның ең қарапайым және тиімді әдісі - трихологпен кеңесу және бақылау. Дегенмен, емдеу әрқашан біріктірілген түрде тағайындалатынына дайын болыңыз. Бұл дәрумендер, сусабындар, лосьондар, физиотерапия, инъекциялар, кейде тиісті мамандардың кеңестері. Бүгінгі күні медицинада панацея жоқ. Негізі жеке көзқарас болуы керек. Сондықтан, егер сіздің «ең қымбат дәрумендеріңіз» көмектеспесе, кешіктірмеңіз, мүмкіндігінше тезірек маманға хабарласыңыз және бұл шаштың сұлулығы мен денсаулығын көптеген жылдар бойы сақтауға көмектеседі.